一日中立ちっぱなしだったり、デスクワークで座り通しだったりすると、足がパンパンになってしまうむくみ。
結構辛いんですよね、これ。

腎臓が何らかの原因で弱っていると、身体の中の余分な水分を尿として排出できなくなり、むくみの原因になるそうです。

ですからむくみの方は、足裏の腎臓の反射区を刺激してあげてみてください。